Szybkie i zdrowe gotowanie jest dla wielu gospodyń domowych jak spełnienie marzeń. Niekiedy jednak brakuje pomysłu lub odpowiedniego sprzętu do przygotowania tego typu obiadu. Jest jednak rozwiązanie – dania jednogarnkowe. Oto nasze porady oraz wskazówki jak przygotować pyszne i szybkie dania jednogarnkowe. Dlaczego warto jest stawiać na dania jednogarnkowe? …
Istnieje teoria, że by żyć w pełni fit, nie należy spożywać żadnych słodyczy. Jednak istnieje odstępstwo od tej reguły, które potwierdza, że niektóre gatunki czekolady nie tylko nie szkodzą zdrowiu, ale są wręcz zalecane do codziennego jej spożycia. Mowa tu oczywiście o gorzkiej czekoladzie. Czy charakteryzuje się gorzka czekolada? Nie …
U podstawy każdego szczęśliwego życia leży zdrowie. Świetne jest życie w dobrobycie, inni dopiero w luksusie czują spełnienie, zaś jeszcze innym do szczęścia potrzeba obecność najbliższych. Wszystko to nie będzie cieszyć, gdy zaszwankuje zdrowie. Zdrowy tryb życia Pojęcie tak często używane, że właściwie nikt się nie zastanawia co znaczy. Najczęstsze …
Chcąc zdrowo się odżywiać szukajmy na sklepowych półkach ekologicznych produktów. Nie zawierają one szkodliwych dla naszego zdrowia konserwantów i substancji chemicznych. Zwykle bio artykuły pochodzące z upraw ekologicznych są opatrzone zielonym listkiem na opakowaniu. Jakie przysmaki możemy ugotować przy ich użyciu? Czy warto wybierać produkty ekologiczne? Producenci żywności tylko …
Zastanawiasz się, czy zjeść coś solidnego, ciepłego i smażonego, czy może poprzestać na dodających zdrowej energii płatkach z owocowymi dodatkami? Zjedz dwa w jednym!
Czasami trzeba zjeść solidne, odpowiednio tłuste i kaloryczne śniadanie – czujemy, że bez tego po prostu nie „wystartujemy”. W kąt idą diety i zasady zdrowego odżywiania. Od czasu do czasu wolno, a nawet trzeba! Ale czy taka „dyspensa” musi to oznaczać mało wyrafinowane i nudnawe tradycyjne zestawy, takie jak chleb …
Brzmi dość zabawnie, ale ta modna ostatnio potrawa jest naprawdę pyszna, a przy tym bardzo zdrowa i lekka! Wegetarianie, osoby na diecie i smakosze – to coś dla Was!
Pyszna, zdrowa i uniwersalna. Dynia to warzywo, które możemy interpretować na różne sposoby. Wersja śniadaniowa? Proszę bardzo! Sycąca i rozgrzewająca, a przy tym wyrafinowanie smaczna. W sam raz na przedsionek jesieni.
Trwa sezon na węgierki. A jak węgierki to oczywiście… powidła! Zrobione teraz w większej ilości, odpowiednio zapasteryzowane i przechowywane, będą nas cieszyć smakiem późnego lata przez cały rok. Wymagają trochę czasu i zaangażowania, ale ten zapach w całym domu… Idealne na śniadanie w towarzystwie świeżego wiejskiego chleba!
Proste i efektowne. Korzystajcie, póki pomidory są jeszcze piękne, czerwoene, pachnące i „jadalne”. I pamiętajcie – jeśli jajka, to tylko te z oznaczeniem „1” lub „0”! Dla dobra Waszego i kur 😉
