Zimowo-jesienny koktajl

Powoli kończy się sezon na dynię, więc spieszmy się – wraz z pierwszymi przymrozkami będziemy się niestety żegnać z tym wspaniałym uniwersalnym owocem. Tymczasem zapraszamy na pyszny, zdrowy i energetyczny koktajl!Koktajl dyniowo – bananowy

Składniki:

  • 20 dag miąższu dyni
  • 2 szklanki mleka sojowego – naturalnego lub o smaku waniliowym
  • 1 dojrzały banan
  • 1 łyżka miodu
  • 2 łyżki płatków migdałowych podprażonych na suchej patelni
  • Wiórki kokosowe

Dynię i banana miksujemy na gładką masę w blenderze. Dodajemy miód, dokładnie mieszamy i przelewamy do wysokich szklanek. Na wierzchu koktajl posypujemy płatkami mogdałowymi i wiórkami kokosowymi. Można dodać szczyptę cynamonu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *